酒泉肃北至318川藏线自驾攻略
从酒泉肃北出发自驾318川藏线，是一条融合戈壁、雪山与草原的史诗级路线。全程约2500公里，建议安排10-15天，最佳出行时间为5-10月。
一、路线总览
- 第一阶段：肃北至成都（约1200公里，2天）
肃北 → 敦煌 → 张掖 → 西宁 → 兰州 → 成都，沿途游览莫高窟、青海湖，适应海拔变化。 - 第二阶段：成都至拉萨（约2100公里，8-10天）
沿318川藏南线行进：成都 → 雅安 → 康定 → 新都桥 → 理塘 → 巴塘 → 林芝 → 拉萨，重点体验折多山、稻城亚丁、怒江七十二拐等精华路段。
二、每日行程规划
- Day 1-2：肃北至成都
经连霍高速和京藏高速，宿西宁和成都，补充物资。 - Day 3：成都-康定
驱车约4小时，翻越二郎山，宿康定（海拔2560米）。 - Day 4：康定-新都桥
翻越折多山（4298米），拍摄新都桥光影。 - Day 5：新都桥-稻城
绕行稻城亚丁，游览珍珠海。 - Day 6-7：稻城-巴塘-左贡
跨金沙江入藏，适应东达山（5130米）高海拔。 - Day 8：左贡-波密
经怒江七十二拐，穿越然乌湖。 - Day 9：波密-林芝
通麦天险变通途，远眺南迦巴瓦峰。 - Day 10：林芝-拉萨
林拉高速直达，终点布达拉宫。
三、关键贴士
- 车辆准备：建议使用SUV或越野车，备好防滑链、备胎及应急工具。
- 高原适应：肃北出发渐升海拔，随身携带氧气瓶，避免剧烈运动。
- 住宿与餐饮：成都、林芝等地酒店选择多，高原路段需提前预订；多食用高碳水食物抗高反。
- 安全驾驶：注意落石和暗冰，遵守限速，避开雨季滑坡风险。
此行将戈壁苍茫与藏地圣洁完美串联，做好充足准备，即可拥抱绝美风光。